- Description
Nous vous proposons d'accompagner vos équipes à s'adapter au contexte avec intelligence émotionnelle et situationnelle.

Objectif Global : Adapter son style en décodant les structures comportementales de ses collaborateurs et en gérant leur potentiel.
Objectifs intermédiaires :
Réguler les émotions fortes
Développer son empathie
Interagir avec intelligence émotionnelle
JOUR 1
- Icebreaker & recueil des besoins/ motivation participants
- Définition, Enjeux, Contexte et principes de l'intelligence émotionnelle
- Connaître son quotient émotionnel
Les 5 composantes de l'Intelligence Émotionnelle
- Connaissance de soi, maitrise de soi, motivation, relations humaines, empathie, maitrise des relations humaines
Développer son empathie
- Écoute active
- OSBD (Observation, Sentiment, Besoin, Demande)
JOUR 2
Gérer ses émotions fortes
- Reconnaitre les émotions
- Prise de recul
Développer l'authenticité
- Communiquer un message délicat
- Garder un dialogue constructif
Accompagner les collaborateurs dans leur transformation
- l'intelligence émotionnelle comme outil de changement
Moyens mis en oeuvre
- Mise en pratique des concepts présentés avec des exercices de groupe et individuels (action & réflexivité)
- Slides pour introduire les concepts
- Documents - Récapitulatif des concepts clés

Plusieurs durées sont possibles, à partir d'une session de découverte de 45mn, une formation courte d'une demi-journée, une formation standard de 2 jours + 1, un parcours de 6 jours, des coachings individuels ou des cercles d'apprentissage entre pairs :
Si vous êtes à la recherche d'un parcours de formation plus complet et dans la durée, consultez la page "Devenir un facilitateur professionnel" à l'adresse suivante 👉 Lien
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Entrez en relation avec nous au 01 89 16 48 05 ou par email à l'adresse hello@nextstart.fr afin d'obtenir une offre sur mesure.
NextStart est un organisme de formation (article L. 6352-12 du code du travail) enregistré sous le numéro 11756140675. Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’Etat. Nos formations sont exemptées de TVA (article 262-4-4-a du CGI).
Nos formations ne nécessitent pas de prérequis - Nos délais d'accès sont de 2 semaines - Nous évaluons les acquis des participants par des exercices collectifs de mise en pratique - Nous étudions l'adaptation des moyens de la prestation pour les personnes en situation de handicap - Nos tarifs sont communiqués sur demande
L’intelligence situationnelle : de quoi parle-t-on ?
L’intelligence situationnelle est la capacité à lire rapidement une situation (l’état du groupe, l’enjeu du moment, les émotions en présence, les rapports de force) et à adapter son comportement en conséquence. C’est elle qui permet à un manager ou à un animateur de sentir qu’une réunion se tend, qu’un collaborateur décroche ou qu’il est temps de changer de méthode, puis d’agir au bon moment et de la bonne manière.
La notion prolonge le modèle du leadership situationnel de Paul Hersey et Ken Blanchard, selon lequel il n’existe pas de bon style de management dans l’absolu : le style efficace dépend de la situation et du niveau d’autonomie de la personne en face. Elle s’appuie aussi sur l’intelligence émotionnelle, popularisée par Daniel Goleman, qui fournit les compétences de base pour percevoir et réguler les émotions, les siennes comme celles des autres.
Intelligence situationnelle et intelligence émotionnelle : quelle différence ?
Les deux notions sont liées mais ne se confondent pas. L’intelligence émotionnelle porte sur les émotions : les reconnaître, les comprendre, les réguler et s’en servir dans la relation. L’intelligence situationnelle est plus large : elle intègre les émotions, mais aussi le contexte, les objectifs, la dynamique du groupe et le moment. On peut être très empathique et pourtant mal choisir son intervention ; l’intelligence situationnelle consiste justement à transformer cette perception en action adaptée.
C’est pourquoi la formation commence par les fondamentaux de l’intelligence émotionnelle (connaissance de soi, maîtrise de soi, motivation, empathie, aptitudes relationnelles), puis les met en pratique dans des situations d’animation et de management réelles.
Pour qui et à quel moment ?
- Managers qui veulent adapter leur style à chaque collaborateur et mieux accompagner leur équipe dans un changement.
- Animateurs et facilitateurs confrontés à des réunions tendues, des participants difficiles ou des groupes qui décrochent.
- Chefs de projet qui doivent embarquer des parties prenantes aux attentes divergentes sans autorité hiérarchique.
- Équipes en transformation, quand les émotions liées au changement (inquiétude, résistance, fatigue) prennent le pas sur le travail.
Ce que vous saurez faire à l’issue de la formation
- Repérer les signaux faibles d’une situation qui se tend, dans un groupe comme en entretien individuel.
- Reconnaître vos propres émotions fortes et prendre du recul avant de réagir.
- Pratiquer l’écoute active et formuler un message délicat avec la méthode OSBD (observation, sentiment, besoin, demande), issue de la communication non violente de Marshall Rosenberg.
- Adapter votre posture et votre manière d’animer au profil de vos interlocuteurs et au moment du collectif.
- Accompagner un collaborateur ou une équipe dans un changement en tenant compte de sa dimension émotionnelle.
La pédagogie alterne apports courts et mises en situation à partir de vos cas réels : chaque notion est immédiatement expérimentée, puis analysée en groupe.
Les erreurs fréquentes
- Appliquer la même recette à tout le monde : un style de management ou d’animation qui convient à une personne autonome peut déstabiliser quelqu’un qui découvre le sujet.
- Ignorer les émotions en réunion : une tension non nommée revient presque toujours, souvent au pire moment.
- Confondre empathie et accord : comprendre ce que ressent l’autre ne signifie pas renoncer à sa position.
- Réagir à chaud : sous le coup d’une émotion forte, la première réaction est rarement la plus adaptée à la situation.
Pour approfondir les techniques d’animation, voir aussi nos articles sur la neutralité en réunion et le métier de facilitateur.
Questions fréquentes
Qu’est-ce que l’intelligence situationnelle ?
C’est la capacité à lire une situation (état du groupe, enjeux, émotions en présence, moment) et à adapter son comportement en conséquence. Elle permet de choisir la bonne intervention au bon moment, en management comme en animation de réunion ou d’atelier.
Quelle différence entre intelligence situationnelle et intelligence émotionnelle ?
L’intelligence émotionnelle porte sur la perception et la régulation des émotions, les siennes et celles des autres. L’intelligence situationnelle est plus large : elle intègre les émotions mais aussi le contexte, les objectifs et la dynamique du groupe, et vise à transformer cette lecture en action adaptée.
Comment développer son intelligence situationnelle ?
Par la pratique accompagnée : apprendre à observer avant d’agir, à reconnaître ses propres émotions, à écouter activement et à varier ses manières d’intervenir. Les mises en situation suivies d’une analyse en groupe sont le moyen le plus efficace de progresser.
Combien de temps dure la formation ?
La formation standard dure 2 jours, avec une journée complémentaire possible. Il existe aussi une session de découverte de 45 minutes, une formation courte d’une demi-journée, et des coachings individuels ou des cercles d’apprentissage entre pairs.
Faut-il des prérequis ?
Non. La formation s’adresse à toute personne qui anime des réunions, encadre une équipe ou pilote des projets. Le délai d’accès est de 2 semaines et le tarif est communiqué sur demande au 01 89 16 48 05.
